Les aliments bio et respectueux de l’environnement sont on ne peut plus en vogue et toujours plus présents dans votre garde-manger. Le vin ne déroge pas à la règle. Que ce soit chez votre caviste préféré ou dans les rayons de supermarchés, de multiples labels ornent les bouteilles. Alors entre vins conventionnels, bio, en biodynamie…
Dormir, c’est la seule façon de ressentir une réelle liberté. Dans les rêves, il n’y a pas de règles, pas de contraintes et en dormant, votre corps peut enfin se laisser au sommeil réparateur. Si les rêves étaient grandioses, que vous avez bien respecté vos heures de coucher… pourquoi le matin, êtes-vous encore si fatigué…
Si 2023 rime avec joie, c’est aussi le cas avec LA tendance camping de l’été : « la tente de toit » ! Voilà une manière légère, peu encombrante et très libre de passer des vacances tout en alliant nature et aventure. En route jolie troupe ! Voici les meilleures astuces pour partir en tente…
Boulot, famille, maison, sport, passion, activités des enfants et dormir accessoirement : non, 24 heures ne sont pas toujours suffisantes ! Sérieusement, qui ne s’est jamais senti submergé par une journée trop courte pour tout gérer/réaliser ou boucler dans les temps ? Aujourd’hui, fini les « to-do lists » insurmontables et l’accumulation… je vous explique…
©girlsharestips.com @pinterest ©elle.fr ©vogue.fr Le pantalon Cargo continue à faire son show ! Vedette des fashion week, il se décline dans toutes les matières nobles – il courtise tous les styles. Le taille-basse fait son come-back- réfléchir à deux fois avant de faire le choix d’en porter. Éviter le string apparent et le sagging (affaissement).…
Marrakech, une des cités impériales du Maroc disposant tellement d’attraits et de beautés qu’elle est devenue ces dernières années un des lieux touristiques le plus prisé dans le monde. Son charme, son hospitalité et son cadre ensoleillé font de cette ville couleur ocre, un endroit unique qui attire de nombreux visiteurs toute l’année. Nichée en…
@Neil Bradfield / Shutterstock.com @Nova Photo Works / Shutterstock.com @www.booking.com @www.booking.com @John Martin Media / Shutterstock. @Rich T Photo / Shutterstock.com Le Cap ou Cape Town en anglais, est la métropole la plus australe du continent africain et elle est devenue aujourd’hui une des villes portuaires la plus importante de l’Afrique du Sud. Son nom…
INGRÉDIENTS (4 PERS.) 250 gr de polenta 50 cl de bouillon de volaille 50 cl de lait 150 gr de mascarpone 90 gr de tartuffata 1 filet d’huile de truffe 50 gr de parmesan 200 gr de champignon 1 gousse d’ail La plupart des ingrédients peuvent être retrouvés dans nos boutiques d’Erpent et de Fosses-la-Ville.…
Gérer la douleur, la peur, diminuer le stress, améliorer la confiance en soi ou encore modifier la perception des traumatismes du passé… voilà un vaste domaine que couvre l’hypnothérapie. Loin du cliché du spectacle, nous avons voulu tester la version thérapeutique bienveillante de l’hypnose dite «conversationnelle». En route pour un voyage au plus profond du…
Exit les vacances, c’est bien la rentrée. Le grand break est derrière nous, merci encore Monsieur « Congés Payés » on a bien soufflé. De retour à la réalité, à la vie normale, mise en place d’une routine, de règles à suivre, du train-train quotidien et bien sûr du stress. SMILe vous donne quelques conseils…