Trouver un coach sportif de confiance n’a jamais été aussi simple. C’est le pari de Moovea, une plateforme collaborative 100% belge lancée cette année, qui met en relation les particuliers avec des coachs sportifs diplômés, partout en Belgique. Derrière ce projet, Mattéo Henry, coach sportif indépendant à Namur depuis plusieurs années. « J’ai souvent constaté…
Envie de bouger en groupe, dans une ambiance motivante et conviviale ? MH Coaching propose plusieurs cours collectifs tout au long de la semaine, chacun animé par un intervenant spécialisé : renforcement, danse, pilates,… DANCE FIT Un mix rythmé entre danse (salsa, bachata, afro) et exercices de renforcement et cardio, pour se dépenser en musique…
Ouvert à tous, ce short golf de 9 trous est un superbe outil technique exempté de green card. Il se veut à la portée de tous les niveaux de jeu, qu’ils soient moments de détente entre amis, exploits personnels ou compétition. Ce remarquable parcours compact de 585 mètres par 28 convient aussi bien aux joueurs…
Dans le monde du rallye belge, un nom résonne particulièrement depuis plusieurs années : Adrian Fernémont. Ce jeune pilote, autrefois petit garçon passionné de mécanique, devenu double champion de Belgique des rallyes, marquant ainsi de son empreinte la discipline. L’histoire d’Adrian Fernémont commence dans les rues tranquilles de Vedrin à Namur, où son amour pour…
©fiba.basketball LA WARRIOR DES BELGIAN CATS ! Tout juste sacrée championne d’Europe avec la Belgique, la Namuroise Maxuella Lisowa-Mbaka découvrira le championnat de France sous les couleurs de Villeneuve-d’Ascq. SI VOUS ÉTIEZ UN HOMME ? Mon grand-père car c’est l’homme qui m’a inspiré le plus dans ma vie. …UNE CHANSON ? The Four season :…
Le jeu se joue avec deux équipes de quinze joueurs chacune. Chaque équipe peut porter, passer ou botter le ballon dans la zone d’en-but pour marquer autant de points que possible. L’équipe qui marque le plus grand nombre de points est déclarée vainqueur du match. Les deux équipes s’affrontent pendant deux mi-temps de quarante minutes,…