Donner du sens à sa vie : quelques pistes pour une vie plus sereine

Quel sens donnons nous à notre vie? Ce questionnement est légitime et touche la plupart des personnes au moins une fois dans leur vie. Il est possible que vous ne sachiez pas quoi répondre à cette question ou que votre vie vous semble sans utilité. C’est normal mais ce n’est pas une fatalité selon moi. L’idée à travers cet article est de donner quelques pistes de réflexion.

Prendre du temps pour soi, se ressourcer, se reconnecter à soi. Ça permet de se retrouver avec soi-même. Durant ces périodes de détente, l’esprit se libère de tous les soucis quotidiens pour se concentrer sur l’activité et le calme du moment présent. S’octroyer ces temps de pause en solo permettent également de s’interroger sur ce que l’on veut vraiment au plus profond et faire le point dans notre vie. Cette étape est vraiment indispensable selon moi pour un réel retour à soi. Elle permet également d’accueillir les émotions et de les écouter. Ces moments pour soi se font également à travers une reconnexion au vivant et à tout ce qui concourt à une meilleure hygiène de vie : activité physique, alimentation saine… qui permet de sentir bien dans son corps.

Développer sa spiritualité est selon moi très important. Par exemple, en faisant de la méditation, du yoga, des intentions à l’univers, ou dialoguer avec nos guides spirituels, écouter notre voix intérieur, faire confiance au timing divin… S’intéresser à ce sujet peut vraiment aider à garder le cap et faire confiance en la vie. J’ai envie d’insister sur le fait que de se reconnecter à son coeur permet de se laisser guider par son intuition, d’oser sortir de sa zone de confort, d’agir en adéquation avec ses valeurs personnelles, de réaliser ses rêves, de tracer sa route vers le bonheur, d’atteindre nos objectifs, de devenir la meilleure version de soi-même, de se rapprocher de sa mission de vie, de sa légende personnelle…. Ecouter son cœur signifie surtout de prendre conscience que toutes les réponses sont en nous.

Il faut nourrir notre mental car il touche à la créativité, à l’apprentissage et au développement des connaissances. L’idée est de faire ce qui vous tient à cœur, ce qui vous passionne, ce que vous aimez dans votre vie et votre job ! Trouver ce que l’on kiffe, c’est possible de le faire au travers de divers outils de connaissances de soi. Quand on ne sait plus vraiment ce que l’on voudrait faire ou que l’on fait des choses dans lesquelles on est compétentes mais qui ne nous font plus vibrer, il existe full outils pour apprendre à mieux se connaitre et s’aligner à qui on est et contribuer à notre façon à ce monde en transition comme par exemple: Astrologie Maya, Color profil©, Diamant de Naissance, moteurs et talents, Human Design, Numérologie… Vous savez désormais qu’il est normal et bon signe de vous questionner sur le sens de votre vie.

Cette réflexion est une belle occasion d’apprendre à mieux vous connaître en vous mettant à l’écoute de vos besoins profonds. Avec ces quelques pistes, vous avez maintenant toutes les clés en main pour vous remettre en mouvement!

CAROLE MAWET (YOUR COLORS)
TUYAUTEUSE DE BIEN-ÊTRE & CONSEILLÈRE EN COULEURS VESTIMENTAIRES AU FÉMININ