Ah… le dilemme ! C’est pourtant tentant à l’heure actuelle de devenir producteur de ce que l’on consomme. Vouloir des poules ne doit pas être un caprice, ce sont des êtres vivants ce qui implique des contraintes et des responsabilités. Même si avoir des œufs frais à domicile est devenu un luxe incontournable et abordable,…
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Exit les vacances, c’est bien la rentrée. Le grand break est derrière nous, merci encore Monsieur « Congés Payés » on a bien soufflé. De retour à la réalité, à la vie normale, mise en place d’une routine, de règles à suivre, du train-train quotidien et bien sûr du stress. SMILe vous donne quelques conseils…
©Darryl Brooks / Shutterstock.com Curaçao, un nom magique à prononcer qui nous fait directement penser à l’exotisme et au soleil, donc aux vacances. Ce lieu splendide fait partie des fameuses 3 lettres ABC, trio d’îles des Antilles Néerlandaises que sont Aruba, Bonaire et Curaçao. L’île est réputée pour ses plages de sables blancs, ses nombreuses…
L’été vient de débuter, on s’aère, on se balade, on choisit des établissements qui donnent un accès direct sur l’extérieur. Namur ma belle vous livre son journal de vacances rempli de bons plans insolites. UNE ROULOTTE AUX ALLURES DE FÊTE FORAINE C’est du côté de Faulx-les-tombes que se trouve la roulotte « La vagabonde ».…
Sortir de son lit et avoir faim… voilà deux choses incompatibles avec « énergie et bonne humeur » ! Comme la nuit notre corps consomme de l’énergie aussi, il est important de pouvoir le réveiller correctement et de recharger ses batteries avec un petit-déjeuner complet ! L’estomac bien remplit votre jauge de concentration sera à…
Valentin – MARCO MAGAZZINO INGRÉDIENTS (2 PERS.) • 1 aubergine ovale mauve • 100 gr de Penne • 10 tomates cerises • 1 gousse d’ail • 2 cuillères à café de pignon de pins • 50 gr de parmesan rapé • un peu d’origan • 20 gr de scarmozza • huile d’olive La plupart des…
Vous le voyez arriver à grands pas, ce jour où vous allez troquer le chemin de la crèche contre celui de l’école. «Mon bébé est-il prêt ?», «Comment va-t-il réagir face à ce nouvel environnement ?»… si ces questions légitimes vous angoissent, imaginez ce que votre petit bout peut ressentir à l’approche de cet univers…
Vous avez certainement grandi avec plein d’idées reçues pour lesquelles vous n’avez jamais pris la peine d’entreprendre des recherches qui confirmeraient ou infirmeraient leur véracité… Et pourtant, un grand nombre d’entre elles s’avèrent complètement fausses ! Pourquoi ces idées sont apparues ? Pourquoi y croiton depuis tant d’années et pourquoi n’a-t-on jamais remis en cause…
Si nous ne sommes pas tous nés avec le même quotient intellectuel (QI), heureusement… chacun a la capacité d’augmenter son niveau d’intelligence au travers de différentes activités. Après tout, le cerveau est un muscle qui doit se travailler un peu tous les jours ! Si vous recherchez votre « ideal brain », voici quelques trucs…